Rega werd opgericht in 1973 door Roy Gandy, een werktuigbouwkundig ingenieur met een passie voor muziek en vinylplaten. Gandy begon met het bouwen van draaitafels als hobby, waarbij hij zijn technische kennis toepaste om apparatuur van hoge precisie te maken. De naam "Rega" is een combinatie van de eerste twee letters van zijn voornaam en achternaam.

In de beginjaren werkte Gandy vanuit een kleine werkplaats en produceerde hij de eerste draaitafels met beperkte middelen. Het merk verwierf geleidelijk aan erkenning in gespecialiseerde kringen vanwege de aandacht voor detail en de hoge kwaliteitsstandaarden. Rega bleef trouw aan de productie in het Verenigd Koninkrijk, met een focus op vakmanschap.

Naast Gandy speelde Terry Bateman, die zich in 1981 bij het bedrijf voegde, een cruciale rol in de ontwikkeling van elektronische componenten. Het merk evolueerde verder met bijdragen van een klein, toegewijd team.